Tu vida funciona.
Pero tu cabeza no para.
Le das vueltas a algo que ya habías decidido.
Te preocupas por cosas que todavía no han ocurrido.
Y cuando por fin tienes un momento para parar, tu cabeza encuentra algo más de lo que ocuparse.
Te cansas más de pensar que de hacer.
¿Y si pudieras tener una mente activa sin sentirte atrapado en ella?
¿Te suena familiar?
Sabes lo que quieres hacer
Y aun así lo pospones.Tomas una decisión
Y vuelves a cuestionarla.Te sientes fuerte
Hasta que una duda vuelve a frenarte.Quieres desconectar.
Pero tu cabeza sigue trabajando.¿Y si el problema no fuera tu mente…
sino la batalla que hay dentro de ella?La misma mente que hoy puede ser tu peor enemiga también puede convertirse en tu mejor aliada.
No necesitas silenciarla.
Necesitas dejar de darle el mando.Eso es Mente Aliada.
MENOS LUCHA CONTIGO.
Más energía para lo que realmente importa.
Una experiencia online de menos de 90 minutos para descubrir qué está jugando en tu contra.Y empezar a cambiar esta relación.
Conocerás a tus saboteadores, esos patrones que aparecen casi automáticamente yterminan tomando más espacio del que deberían.
Y llegarás a la parte más potente de la experiencia:
Para dejar de tirar de ti en direcciones opuestas y empezar a jugar en tu mismo equipo.
Imagina dejar de revisarte tanto.
Tomar una decisión. Y seguir adelante.
Tener una conversación difícil sin pasar tres días teniéndola en tu cabeza.
Tener una preocupación sin dejar que se lleve toda tu energía.
Escuchar esa voz crítica sin asumir automáticamente que tiene razón.
Y volver a escuchar tu propio criterio.
Porque toda esa energía que hoy gastas dudando, anticipando o luchando contigo, puede estar disponible para otra cosa:
Avanzar hacia lo que realmente quieres.Soy Begoña Cartagena, psicóloga y coach ejecutiva.
Llevo más de 25 años trabajando con personas y organizaciones,acompañando a líderes, directivos, empresarios y profesionales.
Después de más de 2.000 sesiones individuales, hay algo que he visto una y otra vez:
Puedes ser brillante, competente y saber perfectamente qué hacer…
Y aun así sentir que una parte de ti quiere avanzar mientras otra tira en dirección contraria.
Cuando algo cambia dentro.
Al poco rato, había cambiado totalmente mi actitud.
He hecho todo el curso, el workbook y el ejercicio final.
Reconozco que al empezar estaba bastante ansiosa y pesimista y, al poco rato, había cambiado totalmente mi actitud.
La Alianza Interior es un ejercicio mucho más potente de lo que parece. Yo lo hice por mi cuenta y me sorprendió el resultado.
Me sentía más tranquila, más empoderada y con ganas de expresarme.
Siempre me ha costado expresar mi opinión por miedo a lo que los demás pudieran pensar. Sentía que no iba a estar a la altura y que mi opinión no era suficiente.
Durante Mente Aliada, comprendí cómo esa voz crítica me estaba limitando.
Al finalizar la alianza contigo, me sentía más tranquila, más empoderada y con ganas de expresarme.
Una de las personas del grupo incluso comentó que se notaba el cambio en mi forma de hablar y hasta en mi expresión.
Hoy estoy terminando el primer curso de Enfermería.
Llevaba tiempo pensando en estudiar Enfermería, pero siempre encontraba razones para no hacerlo.
Que si no era el momento.Que si era demasiado tarde.Que quizá no sería capaz.
Me daba miedo equivocarme y dudaba de si podría hacerlo.
La alianza que hice contigo me ayudó a dejar de darle tanto peso a esas razones, confiar más en mí y tomar la decisión.
Hoy estoy terminando mi primer curso de enfermería.
Elige cómo quieres vivir Mente Aliada.
MENTE ALIADA
Vive la experiencia completa a tu ritmo.
Incluye:
- La experiencia completa Mente Aliada
- Vídeos breves y ejercicios de descubrimiento
- Tu proceso de Alianza Interior
- Menos de 90 minutos
- Acceso para hacerlo a tu ritmo
La experiencia a tu ritmo
MENTE ALIADA PREMIUM
Vive conmigo la parte más potente de la experiencia: tu Alianza Interior.
Incluye toda la experiencia Mente Aliada.
Y además:
Haremos juntos tu Alianza Interior en una sesión individual conmigo.
Llevaremos todo lo descubierto a algo que sea importante para ti:
- Una decisión que estás postergando
- Una conversación importante
- Un objetivo que quieres, pero algo dentro sigue frenándote
Durante ese espacio tendrás mi experiencia y toda mi atención puesta en ti, para llevar lo que hoy te está frenando a una decisión concreta y avanzar con mayor claridad y confianza.
Las sesiones están sujetas a disponibilidad de agenda y las realizo personalmente.
Reserva tu sesión al acceder · Sujeto a disponibilidad de agenda
MENTE ALIADA POR DENTRO
Vídeos breves,ejercicios reveladoresy tu cuaderno de descubrimiento.
Todo en un recorrido claro de menos de 90 minutos para hacer a tu ritmo.
Preguntas frecuentes.
¿Cuánto tiempo necesito para hacer Mente Aliada?+
El recorrido completo dura menos de 90 minutos.
Puedes hacerlo de una vez o avanzar a tu ritmo.
¿Cómo funciona y cómo accedo?+
Mente Aliada es una experiencia 100 % online.
Al realizar la compra, recibirás el acceso para empezar cuando quieras y hacerlo desde donde estés.
¿Tendré acceso a Begoña?+
Solo si eliges Mente Aliada Premium.
Premium incluye una sesión individual conmigo para realizar juntos tu Alianza Interior y llevarla a tu propia situación.
En la opción Mente Aliada, realizarás todo el proceso por tu cuenta y no incluye acceso individual conmigo.
¿Puedo decidir más adelante si quiero realizar mi Alianza Interior contigo?+
No como parte de Mente Aliada.
La sesión individual conmigo está reservada exclusivamente a quienes eligen Mente Aliada Premium en el momento de la compra.
Si sabes que quieres vivir tu Alianza Interior conmigo, elige Premium desde el inicio.
¿Cuándo podré reservar mi sesión si elijo Mente Aliada Premium?+
Al entrar en Premium recibirás también el acceso para reservar tu sesión individual conmigo.
Te recomiendo realizar primero el recorrido de Mente Aliada para llegar a nuestra sesión con todo lo descubierto y dedicar ese espacio a tu Alianza Interior y a tu propia situación.
La sesión se realizará dentro de los 30 días siguientes a la compra, según disponibilidad de agenda.
Ahora te toca elegir.
Puedes seguir dejando que una duda te haga replanteártelo todo.
Que una preocupación se lleve tu energía.
Que tu cabeza convierta una decisión en diez decisiones.
O puedes empezar a relacionarte contigo de otra manera.Menos lucha contigo.
Más energía para avanzar hacia lo que realmente quieres.
Mente Aliada puede ser ese primer paso.
Al tratarse de un producto digital con acceso inmediato, una vez realizada la compra no se realizan devoluciones ni reembolsos.